Ok nampaknya berat saya dah turun semula setelah beberapa hari stop..so saya menganggap ianya disebabkan otot2 yg tidak stabil...muahahah..sedapkan hati sendiri...
Pagi ni timbang turun lagi 600g...bnyk dah tuuu...so hari ni saya bawak bekal meatball utk lunch...meatball yg digentel sendiri...
Bahan2 :1. Minced meat 100g2. Blackpapper3. Garlic4. Salt5.Egg
Cara2 :1. Gaulkan daging td dgn semua bahan di atas kecuali telur2. Masa nak goreng celup ke telur kasi dia lekat skit...3. Sedia untuk dihidang..Hªªhªhªªhªªhªhªª ..resipi pak pandir ;p
Not bad...sedap je meatball ni..kalau nak perisa lebih tambah la apa2 pun masa nak gaul daging td since atkins tak leh amik sos kan...Ơ̴̴͡.̮Ơ̴̴̴͡
(っ˘з˘)っ~♥
Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.
No comments:
Post a Comment