Banyak yang boleh dari yang tak boleh!!!

Sapa kata diet ATKINS ni banyak pantang?? Diet atkins adalah yg paling senang..sbb apa yg korang bleh makan semua benda2 sedap...diet atkins bukan suruh korang makan sayur je...tp mcm2 lauk pauk korang bleh makan..just make sure CARA korang masak tu tidak melanggar rules atkins...NO SUGAR NO CARBS...amacam???

Nak makan telur bungkus boleh..tapi jgn masak lauk pauk dgn sos..gantikan dgn goreng halia ke kunyit ke kicap masin ke...

Tapi ingat, walaupun atkins adalah NO SUGAR NO CARBS, tp jgn pulak korang letak garam sampai semangkuk..agak2 la kan..stay healthy at the same time ok...

Stay cute everyone...love uols
Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---