Wahai pengamal atkins...sapa kata menu kita bosan...mana ada bosan...semalam saya jumpa satu menu yg boleh di anggap cool...whey protein pancake...dan saya telah cuba membuatnya...pergh mmg sedap sebijik mcm lempeng mak saya buat ;p
Bahan2:
- 2 tbsp Whey protein powder
- Setitik Vanilla extract
- 1 tsp baking powder
- 2 biji telur
- 10ml fresh milk
Cara2 :
- Campurkan semua bahan2 tadi sehingga rata.
- Masukkan butter dalam pan dan goreng
Boleh la dihidangkan dengan butter mahupun cheese..makan panas2 mmg sodap nih...
No comments:
Post a Comment