Takde benda mudah dalam dunia..nak berjaya kena ada pengorbanan...dan takde benda datang bergolek..its all about time and willingness to change...
Kalau rasa nak diet 1 bulan pastu badan kurus slim lawa...jgn teruskan membaca blog ni..tak sesuai...sbb sy bukan 'magician'..Hªªhªhªªhªªhªhªª ..smua ni memerlukan kesabaran, keinhlasan to change, keinginan utk berubah, and a life time changes...bukan seminggu, sebulan or setahun...never give up :))
Ada yg kata it doesn't work on me...saya juga begitu..pernah berprasangka sedemikian..tp ingatlah tubuh manusia berbeza...mentang2 org kata amik product ni bleh makan apa kita suka, terus p bantai nasi 2 pinggan, dessert yg manis2, minuman manis etc...ingat tubuh kita tak sama..our metabolic rate pun berbeza...org tu mkn banyak ttp kurus..tp kita??? So kena pandai buat uji kaji sendiri..dan saya adalah yg susah nak turun berat..dulu consume herbalife mungkin tak kena cara...jenis saya cut carbs cut sugar zasssss turun berat...make sure enuff water intake k...dalam masa 3 bulan betul2 turun..so bleh la tgk what I did..what I eat..ini bukan omong kosong k :))
I'll be with you..no worries...sharing with love
Kalau rasa nak diet 1 bulan pastu badan kurus slim lawa...jgn teruskan membaca blog ni..tak sesuai...sbb sy bukan 'magician'..Hªªhªhªªhªªhªhªª ..smua ni memerlukan kesabaran, keinhlasan to change, keinginan utk berubah, and a life time changes...bukan seminggu, sebulan or setahun...never give up :))
Ada yg kata it doesn't work on me...saya juga begitu..pernah berprasangka sedemikian..tp ingatlah tubuh manusia berbeza...mentang2 org kata amik product ni bleh makan apa kita suka, terus p bantai nasi 2 pinggan, dessert yg manis2, minuman manis etc...ingat tubuh kita tak sama..our metabolic rate pun berbeza...org tu mkn banyak ttp kurus..tp kita??? So kena pandai buat uji kaji sendiri..dan saya adalah yg susah nak turun berat..dulu consume herbalife mungkin tak kena cara...jenis saya cut carbs cut sugar zasssss turun berat...make sure enuff water intake k...dalam masa 3 bulan betul2 turun..so bleh la tgk what I did..what I eat..ini bukan omong kosong k :))
I'll be with you..no worries...sharing with love
No comments:
Post a Comment