Hari ni mak aku nak buat health-check sendiri..maklumlah...ex-nurse mmg akan jaga kesihatan seisi rumah la...aku ni mmg berdebar gila la weh bab2 check kesihatan nih...mmg senang nak kena darah tinggi :p
Alhamdulillah...semuanya ok...level gula 5.7 after breakfast...Blood Pressure pun still terkawal...tapi kena kurangkan garam dan makanan berlemak mak aku kata...
No comments:
Post a Comment