Day 21 of 30

Turun 3 kg naik 1 kg harapan palsu sangat kan?? 

Asbab kenaikan yg boleh disimpulkan?? 

Banyak makan fastfood

Banyak makan carbs dari tepung

Banyak makan ....wakakak

Kurang bersenam

Hurmm tu je asbabnya rasanya kikiki...hambik kau rasakan...mmglah tak makan nasik tp kalau skit2 duk bedal kepsi punya ayam mau tak jd ayam 😄

30 day challenge nampak mcm tak menjadi

FBM2.0 pun tak menjadi menipu je bleh turun berat la berpeluh la haktui betik iklan dia 😁

So smua gagal kesimpulannya 😁

Takpe takpe takpe jgn putus asa pastu ada jalan keluarnya 

Oraite ni aje updatenya hari ke 21 😁

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---