Plank

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---

Office Workout

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---

Day 6 of 30

Hari pertama try farburner mega ni...harap tiada tanda menggila seperti yg di nyatakan ianya selamat digunakan tanpa side effect😝

So far lepaa sejam minum takde pun rasa kenyang seperti yg dinyatakan kikiki...dan ada juga disebut tak perlu berlapar kan...slepas sejam minum FB ni  sy pun makan la bekal yg disediakan ibu yakni roti telur 2 keping, keropok lekor skit, and karipap sebijik...kata carbo blocker so ok la kot curi curi makan carbs skit kan...

Esok nanti i update lagi k sama ada ada perubahan seperti yg dicanang atau omong kosong hanya hewhewhew 😝

Takde lah berharap sangat pon tapi bila tgk iklan tu rasa terujanya...ya la nanti dia akan kata perubahan adalah berbeza pada setiap individi lulzzz...betul la tu 😌

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---

FatBurnerMega2.0

Fat burner pon dah ada version kot kikiki

Nampak ramai retis post kat Ig mereka so selaku pengguna yg mudah teruja maka i cuba 😆

Teruja nak try sebab ada cop :

• Halal
• Lulus KKM
• Produk malaysia

Wah gitewee kemain sgt

Esok baru nak try we see how k...kalau ada rasa berdebar or degup jantung kencang or sukar tdo tak payah la nak teruskan kan kikiki

Dengan lafaz bismillah esok kita mula lah

Resultnya akan diberitahu selepas 7 hari ok

Menjadi ke tak menjadi ke penulis akan berterus terang ok 😆

Haruslah disclaimer berbunyi begini 

PS : penurunan berat badan bergantung kepada individu setiap individu pasti berbeza 😋

Lulzz...

Dah halal n selamat bleh la try...

Yg jenis dapat kelulusan dari indonesia tapi malaysia tak dapat pikir la 3 kali setengah kan 😆

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---

Persis lori tangki

Lately tak minat bergambar sebab merasakan diri persis lori tangki

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---

1001 challenge

Biar la 1001 challenge dah ni blog aku 😆😆

Berjaya atau gagal bergantung pada individu...jujur dengan kelemahan diri...nak berjaya bukan dengan sekelip mata 😅😅

Sekurangnya aku tahu aku pernah gagal dan aku juga pernah berjaya dan aku kembali tewas dipersimpangan dan harus mula kembali itulah kehidupan 😆😆

Jatuh bangun adat berjuang 

Setiap kali jatuh cari dahan berpaut utk kembali bangkit okeh 😄😄

Love jyeahh 😌😌

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---

Dubu dubu

Belasah dulu

Soy sauce apa ntah nama ayam tuh 

Korean green tea

Balik umah melugai 😫😫

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---

30-Day Challenge

Ok kali ni jangan nak buat 90 day chalenge sgt lah..knowing me mmg hampeh😆😆

Try 30 hari je ok

Day 4 dah turun 3 kg..

Nay nay nay...first week mmg dia turun air je agaknya..lulzzz tak payah nak teruja lebih sgt lah eh...

P.s: tak nak bagitau berat skrg berapa sbb berat mcm lori bawak lembu dah ni 😆😆

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---

22.0215

Tak terambat rasanya

Orang lain azam tahun baru 2015 aku azam tahun baru cina...azam tetap azam baru atau lama lumrah kita manusia susah nak mula 😌

Tak mengapa biar niat ada akan disusuli dengan gerak kerja walau dalamnya banyak cacat cela kita cuba sama aama

Apa aku melalut ni kikiki

Nak bgtau aku baru nak mula berdiet kembali setelah sekian lama ya sungguh lama makan serupa tiada esok lagi

Dengan lafaz bismillah kita mula lah 😝

---

NEVER GIVE UP...YOU WILL NEVER WALK ALONE

---