Baru day 2, tp dugaan dah mai
My colleague nak belanja kfc pulak...ye la since kfc tu masih bleh dimaafkan la kan..so hamba turutkan..jga hati dan perasaan..dalam masa sama diet ku hampir kelaut..lulz..
So lunch hari ni makan lunch box and kfc...huh..
Takpe la dugaan mmg camtu datang dan pergi..kikiki...stay tune for the next 88 day..lulz lama gila lagi..hahahah
This comment has been removed by the author.
ReplyDeleteKarbie..nak tanya skit. Since Yani nak cuba kurangkan ambil shake HL pd sebelah malam dan gantikan dengan makanan lain...ingat nak cuba DA tapi tak nak terlalu ekstrem (takut tak mampu follow untuk long term diet). Kalau buat sandwich telur rebus (wholemeal bread, mayo, black pepper, sos cili, telur rebus) ....ok ke? Atau kena avoid wholemeal bread dlm DA?
ReplyDeletehi yani kalau DA mmg tak leh amik roti hehehee..
Deletetp since yani kata tak nak extreme sgt kan, it should be ok la..whole meal better than white bread hehehe...
tp klau yani nak DA tak payah amik roti la...terlur rebus n mayo, dua bijik kenyang dah :)
Tu la pasal...dah komen kat entri ni baru nak go thru entri2 awal2 Karbie...memang 2 week induction phrase tak boleh sentuh roti, pasta, nasi bagai....hahahha....my bad! Satu lagi, mayo tu ada sukatan ke/limit ke berapa banyak boleh consume 1 hari? Atau ambik sebanyak mungkin sampai kenyang? Tuna deli spread (tuna + mayo) dalam tin tu boleh makan kan?
DeleteP/s: Sorry banyak tanya plak... :)
ahaha..takpe yani..bleh je tny banyak pon..
Deleteyup 1st 2 weeks tak bleh sentuh apa2 yg ada unsur carbs...
mayo tu bleh je makan dalam apa sukatan..yg lebih elok brand kewpie sbb mmg rendah carbs...tp brand lain pon ok je...ahaaa..boleh ke makan mayo sampai kenyang kikii...nnti muntah kang;p
boleh tuna dalam tin with mayo tu kan...sedap tu buat snacking time lapar
wrap chilli tuna dgn telur pon sodap
selamat mencoba eh
pls Feel free to drop your comments, own experiences and thoughts in as well :)