Dalam diam...sudah 114 hari saya mengamalkan low-carbs diet with the help of HERBALIFE...dan setiap hari apa saya dapat lihat adalah progress yang memberansangkan...
Sekarang takde rasa susah dah nak diet..senang sesangat..semua tempat ada food for me..as long as its low carbs...segala jenis binatang saya bleh makan..so what's the problem???
Nak buat low carbs peringkat awal mmg no rice lansung lagi senang turun...tp bila dah capai berat ideal bleh add rice in ur diet no hal k...segenggam nasi...tak susah kan...yang nak makan seperiuk kenapa...huhu...
Selagi belum capai berat ideal maka saya akan teruskan dgn tak makan nasi,mee,tepung and any food high-carbs and no sugar...tak susah pun...senang sesangat..and every morning I woke up..benda pertama nak buat adalah weight myself..and I just give a smile..worth doing this
Yang penting everyday I will always give what my body need..TQ HERBALIFE :)
No comments:
Post a Comment